野菜の旨みたっぷりポトフ‼️
ハローどうもあきまるです
最近は自炊ハマっていまして少し前は炒飯とか簡単な炒め物を作ってたのですが
今回は手間を掛けてポトフを作ってみました
普段野菜を摂らない男性の方や
女性の方でレシピを増やしたい又はパートナーの方に作ってあげたくなる
そんなポトフの作り方をご紹介！
用意するもの
じゃがいも 2個
人参 1本
キャベツ 半分サイズ
ベーコン又はウィンナー
コンソメ （固形の物）
酒 適量
塩 少々
水 600ml
野菜は玉ねぎくし切り
じゃがいもは適当に一口大の大きさに人参は乱切りにします
キャベツは芯を切り適当に食べやすいサイズにカットして下さい
最初にオリーブオイル又は油でベーコンを焦げない程度にカリカリになるまで炒めて
順番は関係ないですが…（笑）
玉ねぎを入れベーコンと共に炒めまして
続いて人参とじゃがいもを投入しさらにキャベツを入れコンソメを入れ、塩を少々と酒を適量いれ
蓋をし少し放置
放置なんですがちょいちょい様子を見て下さい
この時に野菜たちから旨みエキスと水分が出てくるまで辛抱して下さい
少し水気がでてしんなりしてきたら後は水を入れ煮込みます！7、8分ですかね
そしたらもう完成
野菜の旨みたっぷりポトフ‼️
是非よろしければ真似してみて下さい😁
旨すぎるズボラ手抜き料理‼️
ハローどうもあきまるです！
今回はご飯作るのだるいなーとかめんどいって人にお送りする
あきまる流ズボラ飯をご紹介！
今回使うのは
冷凍のグラタン 1
白米 お好みの分量（オススメは150g）
ベーコン お好みの分量
もみ海苔 お好みの分量
チーズ お好みの分量
まず冷凍のグラタンを5分ほどレンジで温めます
温めている間にベーコンを炒め大きめのどんぶりにご飯を盛りましてそこに温めたグラタンを
のせ一度混ぜてもらって
ベーコンを適当におきますそしてチーズを一掴みほど入れてもう一度30秒ほどチンして
最後にもみ海苔をかけて完成‼️
10分もかからず食べれますし何より簡単
お腹が空いてどーしよもなくめんどくさい時に
こそオススメです
是非一度作ってみて下さい😁
朝ごはん大切さ‼️
ハローどうもあきまるです
今回は朝ごはんの重要性と僕が食べている朝ごはんをご紹介！
4つのメリット！
1集中力と記憶力UP
2運動能力と体力UP
3イライラ解消
4肥満予防
食べないことによってこれら4つの効果を失うだけでなく
これらがマイナスに働き太りやすくイライラし身体もだるくなり頭も冴えない
そんな1日になり
これがもし朝食を食べない習慣になってしまった場合病気のリスクも当然、上がります
なので僕はチョコビッツをオススメ‼️
なんでオススメかと言うとまずこちらチョコの味がし牛乳と混ぜ食べるものです
朝から糖分を摂取し牛乳を飲む習慣を自動的に行えるかつ甘党の人はこれをお菓子がわりにすることもできます
少し減塩ならぬ減糖したいという方はお菓子は買わずこちらをお菓子代わりにし
さらにはこれをお菓子代わりにしていますから必ず飽きます
というか飽きて下さい😅
それにより健康的な食事への入り口に立てると思いますし健康意識も変わるかと…
まぁまずはあきまる個人が試している事なんですがね…
頑張って減糖してますので皆さんも是非
チャレンジしてみて下さい。
チョコビッツでなくとも朝起きるのに朝ごはんを楽しみに起きる
なーんて事もあったら幸せですよね
あきまるのは参考程度にどうぞ
皆さんいい朝食ライフを送って下さいね
暇を持て余してるあなたへ‼️
ハローどうもあきまるです
今回は暇で暇で仕方ない
あなたへ送る、あきまる流暇つぶしをご紹介！
昨今コロナウィルスが騒がれていてあまり外出したくありませんよねー？😅
例えば電車の吊り革だったり階段の手すりなんかでも濃厚接触に当たるんだとか
怖すぎる（笑）
笑い事ではないんですが、、、
今現在では良く食べて良く寝る！
これがベストなのだと、言われています
自己免疫力を高くしてなるべくウィルスに関わらないようにと。
まぁ前置きが長くなりましたが
暇つぶしは漫画【キングダム】です‼️
この漫画は史実をもとにした中華統一のお話です。
今は57巻くらいでてるのかな？
それはそれは長い巻数あるので暇つぶしにはもってこいですしコロナウィルスの影響でなんか気分が下がってしまってる世の中なので
モチベーションも低くなりがちだと思われます。
ですがこの漫画の主人公、信を見ていると困難にも立ち向かい逆境を乗り越える姿に
勇気がもらえるのです！
中華統一のお話なので血が流れるシーンも多くキャラクターも簡単に死んでいきます
ですが主人公、信は死を恐れるのではなく生きる為に天下の大将軍になるため
必死に生きています
ですからなるべく気を落とさず
強い意志で皆さん明日も生きていきましょう！
最近なんか小さくなった⁉️
ハローどうもあきまるです！
唐突ですが、僕はブルボンさんのアルフォートが大好きなんです😁
なかでもファミリーサイズの袋に入ったアルフォートが好きなんですよ！
味も二種類ありましてミルクチョコと
リッチミルクチョコなのです！
このリッチミルクがノーマルの味のミルクチョコを引き立ててくれる
上品な味です。ミルク感が強く甘いんですがホワイトチョコっぽいような味わいです
ミルクチョコは甘いんですがクッキーとの食べ合わせでまろやかになり
何個も食べれちゃうんですよね
ハマったらもう抜けれません
虫歯注意です😅
ぜひ興味がありましたらお近くのスーパー、ドラッグストアでお買い求めください
ドラッグストアのほうがお安いですよ
あーそうだ！
なんか文句ではないですが最近内容量減ったのかな？
袋小さくなりましたよね？😏
消費税UPのあおりを受けたのかもしれませんが少しばかり小さくなっても僕は購入しますよー！！
コミュ力が求めらない仕事は将来消える⁉️
ハローどうもあきまるです
今回はタイトルの通り近い将来消えてしまう仕事についてのお話です
結論としては
この先の将来AIが仕事を奪っていきます
では我々、凡人は何をすれば良いのかそちらをご紹介致します！
無くなってしまうお仕事を
ランキング形式でご紹介します。
【無くなる仕事】
1位:電話営業
２位:不動産の利権審査
3位:針子
4位:機械工
5位:保険業者
これらの仕事はAIが得意とするパターンにはめてマッチングを行う仕事
それに針子、機械工など、単純作業を行う仕事です。
最近のAIがどれほど発達してるか読者の皆さんもお知りと思いますが
東ロボくんというAIが、難関大学に分類されるMARCHレベルの受験で合格したのが
2017年のことです
もはや受験問題を解くことは、平均的な日本人よりAIのほうが得意になってきました。
怖い事ですよね。
我々が必死に勉強してきたこともAIの学習スピードによって追い抜かれてしまうので
ではそんな問題に立ち向かうのにはどうしたらいいのか⁉️
パターンを記憶し機械的作業を行うのがAI
人間の心を推し量り心のケアができる人間
AIにはまだこういったことは出来ませんし
人間の心を深いレベルで認識して声をかける必要のあるコミュニケーションは、まだまだ人間の専売特許なわけです。
次回より詳しく
この先の将来についてコミュ力と仕事について書いていきたいと思います
豆柴の大群って、、、
どうも、皆さんボンジュール
ということで豆柴の大群！
この単語聞いただけでは何かわからんっていう人も居ると思うので
一応ご紹介
水曜日のダウンタウンという番組で
クロちゃんがプロデュースするアイドルグループを作ろうということで生まれた5人組のアイドルですね。
一応、クロちゃんガチのドルオタなので
アイドル見る目はありました。
最初の頃はメンバーに恋人になる様迫っていたりしていたのに（笑）
この子達、意外とクセになる可愛いさで
MVを僕はなんだかんだで20回以上見ちゃうくらいには好きですね
というかファンですね❣️
最初の頃は全然可愛いくないしどうせ消えるだろって思ってたんですけど
聞けば聴くほどハマる曲調とクロちゃんが思い描くアイドルの理想像を見事に表現してくるこの子達！
すげーってなります、ちゃんとアイドルできるんだって
坂道グループの子達が正統派とするならば
豆柴の大群は少し邪道でありながら正統派の事もできる、器用なアイドルグループだと思います！
最近残念な事にナオ オブ ナオことメンバーのナオちゃんの暴露記事出ちゃいましたね
過去の未成年飲酒。。。
まぁまぁこれくらいええじゃないかって感じですけどね、僕としては
これからだって時に衝撃的な記事が出るんだからホントこれからなのに
でもこれをバネに頑張れ
というか全力で売れる街道をぶれずに走ってくれると思いますが
ちなみに
僕の推しはミユキちゃんですね
一応は箱推しですけどね😅
皆さんは好きなメンバーどの子ですか？
コメントでどうぞ😁
